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　　項目簡介：

　　潮起潮落是一個無道具的信任游戲，游戲的玩法大致可以概括為：整個團隊分兩列縱隊站立，選隊列前面一名隊員作為“旅行者”，讓隊員們把他舉過頭頂，沿他們排成的兩列縱隊，傳送到隊尾。這是一個能真正體現“人多力量大”的例子。

　　場地要求：平整開闊的室外場地或室內

　　項目時間：15～20分鐘，取決于參加人數的多少。

　　人數要求：不限，但至少20人左右。

　　項目目的：

　　1、增進團隊信任。

　　2、使隊員們發揚團隊精神協同工作。

　　3、讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。

　　項目步驟：

　　整個團隊分兩列縱隊站立，兩列隊員要肩并肩站齊，彼此盡量靠近。如果隊員總數是奇數，讓其中一名隊員做你的助手。選隊列前面一名隊員作為“旅行 者”，讓隊員們把這位“旅行者”舉過頭頂，沿他們排成的兩列縱隊，傳送到隊尾。這是一個能真正體現“人多力量大”的例子?！奥眯姓摺钡竭_隊尾，后面幾個隊 員舉著他的身體下落時，應保證他的雙腳安全著地。

　　討論問題示例：

　　你們對游戲的最初感覺是什么？

　　游戲結束后感覺如何？

　　當你被別人舉著傳送至隊尾時，感覺如何？

　　安全：必要時多安排一些監護員，這完全取決于參加游戲的團隊組成狀況。

　　變通：如果參加人數較少，讓隊列前面的隊員傳送“旅行者”后，立即移動到隊尾。這樣也能使“旅行者”轉移到預定地點。

　　佛山拓展團建項目-潮起潮落，增進團隊信任；使隊員們發揚團隊精神協同工作，增強團隊成員之間的相互信任感，讓隊員能夠自然的進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。